Yksilöllistä kehonhuoltoa Sastamalassa
Kehoisa – kosketusta keholle, lepoa mielelle
Kokonaisvaltaista hyvinvointia keholle ja mielelle
Kehoisa tarjoaa hieronta- ja kehonhuoltopalveluita Sastamalassa – asiantuntevasti, yksilöllisesti ja lempeästi. Hoidan kehoa kokonaisuutena: vapauttaen jännityksiä, tukien hermoston palautumista ja vahvistaen kehotietoisuutta. Tavoitteeni on auttaa sinua löytämään tasapaino, jossa keho voi liikkua vapaasti ja mieli saa levätä.
Mikä on Kehoisa?
Kehoisassa työ perustuu hermoston, faskioiden ja kehon toiminnallisten ketjujen ymmärtämiseen.
Kehon jännitykset, kivut ja epätasapaino voivat syntyä monista syistä – joskus toistuvasta rasituksesta, joskus vanhasta leikkauksesta tai kolarista, ja joskus elämäntilanteista, joita keho kantaa mukanaan.
Hoidoissani yhdistyvät manuaalinen käsittely, faskia-ajattelu ja kehotietoisuuden vahvistaminen.
Lähestyn jokaista asiakasta yksilönä ja kokonaisuutena – tavoitteena on tukea kehon luonnollista liikettä, hermoston palautumista ja sisäistä rauhaa. Hoidan kaikenikäisiä asiakkaita, joten myös lapset ovat tervetulleita Kehoisaan.
Kehoisa on paikka, jossa keho saa tulla kuulluksi ja mieli kohdatuksi.
Täällä pysähdytään, kuunnellaan ja autetaan kehoa löytämään tasapaino – lempeästi, mutta vaikuttavasti.
Käynnilläsi sovelletaan erityisosaamistani
juuri sinun tarpeidesi mukaan
Rentoutushieronta – kehonhuoltoa ja palautumista arjen keskelle
Rauhoittava ja palauttava hoito, joka rentouttaa lihaksia ja tasapainottaa hermostoa.
Rentoutushieronta tukee kehon luonnollista palautumista. Sopii ihanasti myös pienille asiakkaille ja nuorille.
Faskiahoito ja -kehonhuolto
– apua kipuun ja liikerajoituksiin
Syvävaikuttava hoito, joka vapauttaa jännityksiä ja parantaa liikkuvuutta.
Hoidossa huomioidaan koko kehon toiminnalliset ketjut ja hermoston tasapaino.
Purentalihasten hoito – helpotusta jännityksiin ja päänsärkyihin
Lempeä ja tehokas hoito leuan, kasvojen ja niskan alueen jännitystiloihin.
Soveltuu myös stressiperäisiin purentaongelmiin ja päänsärkyihin.
Arpihoito
– pehmeyttä ja liikkuvuutta kehoon
Arpikudos voi vaikuttaa kehon liikkeeseen ja asentoon pitkäänkin trauman tai leikkauksen jälkeen.
Tämä hoito pehmittää, vapauttaa ja tasapainottaa kudoksia hellävaraisesti.
Mitä voit odottaa hoidolta?
Jokainen Kehoisan hoito alkaa rauhallisella alkuhaastattelulla. Sen aikana käymme yhdessä läpi syyn, miksi olet hakeutunut hoitoon, ja kartoitamme kehon tämänhetkisen tilanteen – missä kipu, jännitys tai epätasapaino tuntuu ja mistä se voi olla peräisin.
Hoidon aikana keskityn kehon kokonaisuuteen: vapauttamaan jännityksiä, parantamaan liikkuvuutta ja tukemaan hermoston palautumista.
Työskentelen kehoa ja asiakasta kuunnellen – joskus syvemmin, joskus hellävaraisemmin – aina sen hetkisen tarpeen mukaan.
Tavoitteeni on, että lähdet hoidosta paitsi kevyempänä ja rennompana, myös tietoisempana kehostasi ja sen viesteistä.
Miksi valita Kehoisa?
Kehoisassa yhdistyy ammatillinen osaaminen ja lempeä, kokonaisvaltainen lähestymistapa.
Hoidan kehoa ja asiakasta kuunnellen – ymmärtäen, että keho kantaa mukanaan paljon enemmän kuin vain lihasjännitystä. Sen kautta heijastuvat eletty elämä, tunteet ja arjen kuormitus – kaikki, mikä on jättänyt jälkensä kudoksiin ja liikkeeseen.
Kehon, hermoston ja mielen hyvinvointi kulkevat käsi kädessä. Kun keho saa tilaa ja liike vapautuu, myös mieli voi rauhoittua ja palautua.
Kehoisa on paikka, jossa voit pysähtyä, hengittää ja antaa kehollesi sen tarvitsemaa huolenpitoa.
Kokemuksia Kehoisasta:
Mielen ja kehon täydellinen hyvinvointi, pää tyhjeni kaikesta, rentoutti päästä varpaisiin.
-Aino Q.
Kaisa on todella ammattitaitoinen hoidoissaan! Kaisalla on taito luoda turvallinen tila ja olla sensitiivinen. Hänellä on myös taito kuunnella asiakkaan kehon tarpeita. Suosittelen lämpimästi!
-Marika R.
Kaisalla on taito kohdata asiakas kokonaisuutena. Lempeä läsnäolo luo luottamuksellisen tunnelman hoidon aikana.
-Marju I.
Ajankohtaista Kehoisassa
Tiedotamme ajankohtaisista asioista Instagramissa ja Facebookissa
– tervetuloa seuraamaan Kehoisaa!
Varaa aikasi helposti verkossa
Ajanvaraukseen pääset osoitteessa www.varaaheti.fi/kehoisa
Voit myös ottaa yhteyttä puhelimitse, sähköpostilla tai lomakkeella tästä